今日のご飯 1858kcal 朝食 386kcal ・トマトとチーズのせトースト ・冷凍唐揚げ ・コンソメスープ ・ヨーグルト ・紅茶 ・カフェオレ 補食 204kcal ・牛乳 ・さつまいものレモン煮 昼食 390kcal ・サブウェイ ローストチキンサンド+卵トッピング ・ハーブテ…
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