分割食を初めて約半月。だんだん慣れてきたぞー! <今日のご飯> ■1回目の朝食 朝はたくさん食べるとオエッてなるので 食べやすいスープがすっかり定番に。 鶏肉が入っているので、タンパク質もちゃんととれます。 ・はちみつチーズトースト(8枚切) ・鶏…
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