ヨッピーさんの意見が、心にしみる。上の人からの「最低限○○知ってて当たり前」のブチ上げ地雷と、蹴鞠ルールの押し付け砲は、時に下の人を潰す（というか私はそれで潰されたと思う）。id:yoppymodel さんありがとう。 / “ネ…” https://t.co/FrwfkvLhbW— と…

体重の記録(2016/11/11) 朝:52.40kg 前日比:－0.25kg ダイエット開始から－1.40kg －0.92kg※修正しました。すみません！（11/13） 目標体重（49kg台）まであと－2.5kg 以下、ご飯の記録です。 赤い文字は、この本のレシピから。 糖質オフ!でやせるレシピ―お…