体重の記録(2016/11/12) 朝:52.20kg 前日比:-0.20kg ダイエット開始から-1.12kg 目標体重(49kg台)まであと2.3kg 以下、ご飯の記録です。 朝ごはん ひき肉とチーズのオムレツ ベーコン フリルレタス ギリシャヨーグルト 豆乳カフェオレ 朝ごはんを食べた…
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