35週4日 今日のご飯と旦那弁当と胎動が弱い？😥

今日は何だか1日眠たかった〜。

ちびちゃんの胎動が心なしか弱い？気がして

ちょっと心配になってしまった😥

全く動かない訳ではないし、

晩ごはんの後は割と元気に動いていたけど

特に昼間が少なかった&弱かったような

気がして不安になってしまった💦

明日も弱かったら早めに病院に電話しよう😖

↓レビュー163件、★4.6ってすごい。

実はみんな結構持ってるものなの！？

胎児ドップラー聴診器 心音計 （心拍計）

<今日のご飯 1890kcal>

■朝食 401kcal

ラピュタトースト、サラダ、バナナヨーグルト、紅茶、カフェオレ

■補食 206kcal

蜂蜜きな粉トースト、牛乳

■昼食 438kcal

昨日の手羽元と大根の煮物、キャベツ、トマト、納豆、ご飯

最後に残った煮汁で、煮玉子を仕込み中✨

明日が楽しみ♡

■補食 201kcal

カボチャとクリームチーズのサラダ、ドライプルーン、ソイジョイ

■夕食 436kcal

塩さば焼き、大根しそサラダ、トマト、冷や奴、大豆ときゅうりのツナマヨサラダ、きゅうりちくわ、ご飯

楽天マートで買った、冷凍の塩さばが

おいしかった！旦那も気に入ったみたいだし

小さめサイズが使いやすくていい感じ。

また買おうっと🐟

 

■補食 208kcal

蜂蜜トースト、ソイジョイ半分、カフェオレ

■旦那弁当

塩さば焼き、キャベツ千切り、鶏つくね、卵焼き、カボチャサラダ、ミニトマト、きゅうりちくわ、チーズ巻きちくわ、大根の皮ナムル

うーん、やっぱりお弁当詰めるのは難しい！

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