37週4日 今日のご飯と旦那弁当と5ヶ月ぶりの美容院
自宅安静が解除されたので、今日さっそく
カラー&カットに行ってきました！
すぐ近所にある、30代のご夫婦がやっている
かわいいヘアサロンへ🌟
ネットで見て初めて行ったのですが、内装が
とってもおしゃれ！！椅子も革張りで座り
心地がとっても良かったです。
施術も丁寧で、仕上がりは大満足❤️
大きな有名サロンとは違い、ゆったりとした
時間が心地よい。次回もここに来よう😚
ヘアワックスやスプレーが苦手で、普段は
ラサーナのトリートメントをつけて軽く
ブローするだけですが、サラサラになるので
ずっとリピートしています。
- 出版社/メーカー: YAMASAKI
- 発売日: 2004/09/01
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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適度なねっとり感が扱いやすくてお気入り👍
産後は赤ちゃんとの写真を撮ったり、
友人が赤ちゃんに会いに来てくれるので
次はまつげパーマをかけておきたい！
昨年出産した後輩は、まつげエクステを
付けてから出産に臨んだそう。
数週間落ちないマスカラとかも気になるけど
ひとまず慣れてるまつげパーマにします✨
<今日のご飯 1877kcal>
■朝食 407kcal
■補食 208kcal
バランスパワー、トースト、バナナ
■昼食 440kcal
■補食 201kcal
玄米フレーク、牛乳、ドライプルーン
■夕食 424kcal
野菜入り豆腐ハンバーグ、人参のコンソメ煮、蒸しキャベツ、菜の花のお浸し、めかぶ、梅ひじき、ご飯
美容院が終わって帰ってきたのが18時すぎ
だったので、レトルトの豆腐ハンバーグを
いただきました😁
■補食 197kcal
かぼちゃの煮物、バナナ、カフェオレ
■旦那弁当
