下半身デブが止まらない
自分の体型が好きだった
私は、自分で言うのも何ですが、自分の体型を結構気に入っていました。
そこそこ身長があって、痩せ型。二の腕のブヨブヨと胸の小ささは気に入らないけど、いくらでも隠せるし。
さらに具体的にいうと、18歳から30歳まで12年間、体重は50キロをキープ。
顔のドブス度を体型でカバーしていました。(自分の精神的にね)
下半身デブが止まらない
ところが、休職してご飯が食べられるようになってきたら一気に3.8キロ増。顔の輪郭をはじめ、腹、尻、太ももにまで肉が、肉が！
仕事していた時より全然動いていないので、当たり前なんですが。
経産婦のため、お腹の皮膚が柔らかくなっており、妊娠5ヵ月？くらいの体型です。ここまで体重が増えると、筋肉のない私には身体が重くて重くて。気に入ってた服が着れなくなった悲しみに加えて、身体の重さがとてもしんどくなってきました。
というわけで、体型を戻してみます
目標は、12月までに－2キロ、3月末日までに－4キロ！ユニクロでSサイズを履ける
こうやってどこかで宣言しないと、きっと続かないので。
12月に中間報告をしますので、お楽しみに。
…たぶん、しますので…。
妊娠糖尿病だった頃のストイックな食事を思い出すんだ！！やればできる、がんばれ私！！
