健康診断。HbA1cが高めでした。

復帰後、すぐに受けた会社の健康診断。

今日、結果が返ってきました。

糖尿病に関する検査結果は以下の通り。

あちゃー。。

妊娠前は、ギリギリセーフ(基準値±0でホントギリギリ)だったのに。

気を付けねばと思いつつ、身体に不調がでるほどストレス感じてるし(今日も帰宅直前に会社で吐き気)、甘い物も結構食べちゃってるし。。

どこかでテコ入れが必要だなぁ。

糖尿病教室でも行くかなぁ。

思い切って、心療内科にでも行ってみるかなぁ。

その前に、心許せる友人達や恩師に話を聞いてもらいたいなー。

よし、近々連絡を取ってみよう。

シェリルサンドバーグさんの旦那様が急逝したというニュースを聞いて、とても心が痛みました。

この本で、旦那様の協力や愛を感じられていたので、本当にどれだけお辛いだろうか…。

少しでも早く、心が休まる日が来る事を祈ってます。

とんとんと。